哗啦一声，陆宁从炉内跳了出来。
他赤条条的站在那里，任由水珠从身上流淌而下。
他低头看去，然后就发现自己的皮肤上竟然隐隐泛着一抹金属的光泽，手指敲击之下，竟有金铁铿锵之声。
“这只是第一次，竟然就有此等功效？”
陆宁的脸上露出了惊喜之色。
这一炉灵明金身液可以反复使用，只不过每一次都会比上一次的效果差出很多。
按照陆宁的推断。
只要自己将这炉灵明金身液彻底吸收，他就可以弥补曾经在炼体境的缺陷，然后去冲击炼神境了。
“人呐，果然还是得为了自己活着。”
陆宁摇头失笑，“只有一心为了自己而活，才会发现以前的日子过的到底有多苦。”
然后陆宁就盘坐在床上，借着刚刚淬炼出来的肉身开始修炼了起来。
转眼间，一天一夜时间过去。
陆宁仍旧在修炼，忽然有重重敲击石门的声音传来。
那声音之响，用力之大，甚至让陆宁的洞府内的灰尘都簌簌落下。
陆宁皱了皱眉，快速的穿好了衣服，又将栖霞炉给收了起来，这才走向门口，打开了石门。
只见门外站着的人正是乔语诺。
乔语诺打量了陆宁一眼，直接冷哼出声，“哼！躲在里面正在干什么见不得人的勾当？这么半天才开门。”
陆宁心中冷笑，脸上却笑眯眯的问道：“五师姐，不知此次前来，所为何事？”
对于乔语诺的到来，陆宁并没有任何意外。
乔语诺脾气火爆，但是却又没心没肺，哪怕昨天发生了那样的事情，今天仍旧能腆着脸来到这里找陆宁。
她精致的脸上仍旧能够看到有些苍白，显然伤势并没有痊愈。
她哼了一声，这才开口说道：“陆宁，我打算要教训那个叫罗风的家伙，到时候你来帮我。”
来了。
熟悉的配方，熟悉的味道！
陆宁眼眸深处闪过了一抹不屑冷笑。
上一世就是这样。
乔语诺邀请他一同算计罗风。
结果那天正好是小师弟苏临尘