到了250公斤，在加重量就不能随便胡闹了！
开始每次10公斤的增加
测试完了秦继祖的极限力量，陈总队总算是心中有数了
脸上洋溢着灿烂的笑容！
非常自信的在随身携带的笔记本上写上了举重两个字！
“我听人说，你在全军大比武中，100米破了世界记录？这次亚运会要不要报100米？”
陈总队放下笔，转头对着秦继祖说道。
秦继祖想了想，一脸为难的说道：“可是咱们大夏的短跑运动员有很多啊，这样是不是”
陈总队也是有点纠结了，都是大夏国家队的人才，不能因为秦继祖是自己的弟子就太过厚此薄彼
可秦继祖如果参加，就能再次为大夏创造一个世界纪录
“要不这次亚运会就算了，下次奥运会的时候再说？”
秦继祖摸了摸鼻子，开口说道。
“那也行吧～”
陈总队想了想，也作罢了
孩子们都不容易，十年磨一剑，总该给他们一个展现自己实力的机会
已经确定了一个项目，师徒二人一边拿着文件讨论，一边在训练场中闲逛
这时，一队骑着自行车飞速疾驰的身影映入眼帘
秦继祖突然灵光一闪！
开口说道：“教练，我记得咱们大夏好像在奥运会中，还没有得过铁人三项的金牌吧～？”
陈总队闻言，眼睛微眯
游泳、自行车、跑步！
好像有搞头啊！
虽然秦继祖没有接受过自行车的训练，可以秦继祖这耐力，干就完了！
大力出奇迹！
再加上游泳和跑步，秦继祖这小子都能拿捏
搞！
于是小本本一翻，手起笔落！
铁人三项！
时间一天天过去，秦继祖也开始忙的脚不沾地
学校和训练馆两头跑！
大学生们应该深有体会，如果想摆烂，大学真的是一天能闲出屁来
打游戏打到吐
可若是想要努力一些，真正的把每门课都学好，那真的是一个很大的工程