到这里，若是再继续按之前的心法修炼，便只能原地踏步，不可能有丝毫进步了。
必须要以金丹期的心法，完成金丹的凝结后，才能再继续增进修为。
姜宇再次取出了那本《玄木长生诀》。
这段时间滋养身体期间，他虽然无法修炼，但也没少参悟这本心法，他自认为还是有所收获的。
按这心法所讲，所谓结丹，便是要压缩气海内的灵液，使之凝聚固化后，即可形成圆形金丹。
说起来很容易，但实操起来肯定没那么简单。
这一点姜宇很清楚。
就看这整个北域之地，金丹修士与筑基后期修士的数量比就知道了。
就拿古玄宗来说，光他知道的筑基后期修士，就有起码好几十位。
但金丹修士却仅仅只有洛仙依与白笙两位。
如此巨大的比例差距。
那些筑基后期的修士是不愿意突破金丹吗？
自然不是。
必然是经过了无数次尝试，却始终突破不了，才会一直滞留在筑基后期境界的。
姜宇深吸一口气。
再次将《玄木长生诀》从头看了一遍后。
将其放至一边，调整好自己的状态，开始了第一次结丹。
随着不断运转心法，姜宇通过内视可以发现，体内气海中的灵液，果真开始缓慢旋转，有了一丝往中间凝缩的征兆。
姜宇见此不由心中一喜。
看来自己还是有些天赋的。
这是要一次成功的节奏啊！
但还没容他高兴太久，随着嘭得一声轻响，已经压缩得有点像个球的灵液团，直接爆了开来。
姜宇顿时一惊。
这是什么情况？
他的操作完全没有问题啊？
都是按说明书一步步操作的，这还能有误？
而随着爆开之后，之前很充盈的气海，瞬间变得空荡了起来。
姜宇不得不再次开始吸收灵源液，转化成自身灵力存入气海之中。
这便是为什么说，结丹也是消耗灵源液的大户了。
除非当真一次成功。
否则每一