第178章 让我们一起打排球(4/4)

导致后面步骤的失败。而且机械化也意味着多个动作无法同时进行，其中的反应时间、动作时间都无法叠加，留给自己思考的时间就少了很多，容错率大大降低。

    南宫宴继续说：“其次，在这个过程中一定要主动思考，而不是任由自己的身体本能去自由发挥。譬如在跑到落点这一步骤，不能够凭靠感觉去随意站一个大概的位置，我希望你能真正地去思考，得到一个精准的答案。”

    “思考后再去行动，这是我所想到‘净心通明’境界的本质。”