活性。您觉得增重会带来什么影响？”
王宇航微微沉思后答道：“在增重这方面，核心是找到平衡点。体重的提升会增加你在低位的对抗力，这是优点，但会牺牲一些脚步的灵活性和体力的耐久性。尤其是中锋，如果体重过大，随着时间可能会增加膝盖和脚踝的压力，影响到整体的防守机动性和篮板争抢的效率。”
姚明认真地听着，若有所思地点点头：“明白了，王哥。我会注意这方面的平衡，还是尽量保持灵活性。”他随即略带轻松地笑道：“其实今天来，也是想请您帮我分析下自己的短板，毕竟我还要不断提升，火箭那边也有期待。”
王宇航端详着姚明，缓缓开口道：“姚，增重不是必需品，而是选项，要考虑得长远些。看看你的技术特点、身高和护球能力，其实更适合保持灵活和多样化的进攻方式。适当增加投篮练习，中投，甚至未来可以逐步尝试三分线外的出手。你知道，其实我在构思一种更立体的打法，以内线为核心，但是不完全依赖低位。类似于未来有可能出现的一种球员打法，将内外结合更为流畅。”
他故意不提约基奇的名字，而是继续阐述着姚明的战术潜力：“你的身高和护球天赋让你在低位时可以自然吸引包夹防守，范甘迪教练当前也正是围绕这一点，充分利用你的牵制力。但范甘迪的打法更侧重低位，这在一定程度上更依赖你的背身技巧和对抗，体力消耗较大。你可以试着提升中距离和外线出手频率，再逐渐在进攻位置上进行更灵活的变化。”
姚明听得仔细，不禁点了点头，思索着王宇航的建议。王宇航接着说道：“未来的中锋不一定是死守低位的。你有很好的出手手感，罚球线附近的命中率一直都不错，如果能进一步在中距离和传球方面再多些练习，就能为火箭的战术带来更大的选择性。我举个例子，未来也许会有一位中锋，身高与体重并非主导，反而通过中远投和传球将整个战术衔接得更灵活，不必完全依赖禁区单打。”
他又微笑着补充道：“这并不是说低位不重要，而是低位不应该成为唯一选择，尤其像你这样有灵活步伐和手感的球员。想象一下，你站在罚球线附近，如果对手包夹，传球给三分线的射手，若没人包夹，你可以直接投中距离。未来火箭也许会尝试更自由的