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金旭风也开始研究起了这本功法练，翻开后看着上面写的文言文瞬间懵了，只见上面写着“嗟乎！金刚不坏神功，佛门秘藏也，源自达摩，依大乘之理，炼化身躯，坚如金刚，金光罩体。功成则身若金甲，刀剑不入，水火不侵，是谓金刚不坏之身也。
修炼此功，非徒炼体，亦炼心志。练功者须心如止水，意似明镜，内外兼修，达身心合一。功成则武学随心所欲，内力与肉身、灵魂、技巧、意志浑然一体，形成浑圆功体，任何外力不能动摇。
传言功成，犹如金甲附身，化为金刚之躯，抵御外力侵袭。修炼者尊为“最强浑源”之神功，功成便能抵御一切外力袭击。修得此功者，已窥大乘之门，晋身仙佛之列。
然此功修炼甚难，非大智慧、大毅力者不能成。虽流落民间多年，能练成者寥寥，如晨星之稀。练功者须深悟佛理，以佛法为指引，步步为营，终成正果。金刚不坏神功，其义深奥，其理玄妙，非言语所能尽述，唯佛心可悟也。”
金旭风看着这些之乎者也的字，皱着眉头张着嘴，半天没合上。
阳山河看着他这个样子，说道：“你小子干嘛呢，看饿啦，半天嘴合不上。”
金旭风无奈的说道：“不是啊，阳老，这开头写的啥啊，这之乎者也的。我就能看个大概，这开头结尾啥意思啊，什么达摩什么佛法，这都什么呀。”
阳山河哈哈大笑道：“哈哈，没想到还有你小子不会的东西，拿来我看看。”片刻后阳山河和金旭风解释说道：
“这上面的大致意思大致意思就是，这个金刚不坏神功啊，可是佛教里超级秘密的宝贝，是从达摩老祖那儿传下来的。这个功夫，是根据佛教的大道理来锻炼身体的，修炼至大乘后，人体外表如穿金甲，可抵御外力一切的袭击，能使全身强化成黄金色之躯，成为刀枪不入、水火不侵的金刚不坏身之人。
练成金刚不坏神功之后，非但能将练功者的所有武学发挥得淋漓尽致，而且收发自如，功力已和身体、灵魂、技巧、意志结成一体，不仅加持之力惊人，而且任何外力都不能将之动摇，称为浑圆功体。既是修炼之法，也是实战之法。
还有，练这个功夫的人得深深理解佛教的道理，按照佛教的方法来