则贯穿在整个练武的过程之中，他按照独特的节奏，深吸气、慢呼气，让气息在体内顺畅地流转，以此来调和周身的气血，增强自身的内力。
就这样，肖伟沉浸在练武的状态中，一项一项地完成着所有的练习项目，直到感觉浑身的力气都消耗得差不多了，这才缓缓收势，结束了这场练武。
他擦了擦额头上细密的汗珠，转身朝着浴室走去，痛痛快快地洗了个澡，将身上的疲惫和汗水一并冲洗掉。洗完澡后，肖伟回到了自己的房间，从柜子里拿出了那个熟悉的针灸包，准备开始针法的练习。
只见他坐在床边，神情专注而认真，拇指和食指轻轻捻着一根纤细的银针，先是在脑海中回忆着那些穴位的位置以及针法的顺序，随后便按照既定的顺序，对着虚空开始连刺起来。那银针在他的手中仿佛有了生命一般，快速而精准地穿梭着，虽然眼前并没有实际的穴位，但肖伟的动作却丝毫没有懈怠，每一针都仿佛带着一种无形的力量，仿佛真的在给病人施针治病一样。
就这样，肖伟一遍又一遍地重复着针法练习，直到手臂开始发酸，手指也有些微微颤抖，实在是坚持不住了，他才终于停了下来，长舒了一口气，将银针小心地放回针灸包里。