眼见时间还早，晚饭也消化得差不多了，程玥放弃了每晚的窥频，实施起她的健身计划。
现在她还太弱了，虽然等级到了6级，但由于她身体素质在那里，总感觉她的实力没有完全发挥出来，现在没了提升等级的东西，只能锻炼身体提高自己的实力了。
她不懂怎么锻炼最好，只能根据之前的尝试有氧运动和无氧运动结合，半小时体操，半小时开合跳，十五分钟拉伸，今天强度先练小一点，后面再慢慢增加运动量。
十点半，8区聊天频道正是活跃的时候，程玥已经疲惫的睡了过去。
一大早，程玥便起床锻炼，锻炼一个小时后，七点的提示音才响起。
她换下被汗水打湿的衣物，洗了个热水澡，禾一做好早饭来叫她了，自从有了禾一，习惯不吃早餐的她也每天按时吃早餐了。
早餐是面包片夹蔬菜叶子加一小片水煮羊肉片，跟三明治差不多，却是比三明治美味许多。
吃完营养丰富的早餐，程玥感觉身体的力量感好像增加了，虽然她知道是她的错觉，但还是得出一个结论，人还是得吃早餐才行！
活力满满的程玥开始期待今天的签到福利，最近田园居的签到福利越来越给力了。
【签到成功！福利已发放！】
【获得4级长刀x1，3级斧头x1。】
4级武器！没让她失望！
把武器收好，程玥来到复制台边上，复制了100张火弹符，100张传送符，小小的符纸，还没装满收纳筐半框。
复制好后，程玥立马给小群里林雅四人一人发了一张火弹符和传送符。
“传送符要知道准确坐标才能使用，遇到危险你们可以把自己的具体坐标发到群里求助。”每个人的坐标，本人都是能看到的。
林雅：“程玥姐姐，我可以邀请你们来我岛上玩吗？”
欢欢：“可以呀！你发坐标。”
虽然她的传送符多，但是她们一人手里才一张，怎么刚拿到就想霍霍了？程玥刚想提醒，张向林和南宫辰先开口了。
张向林：“这么重要的东西应该用在更有价值的时候，不要浪费了。”
南宫辰：“欢欢！把传送符给