天，也是自己故意在白天增加了体力活，基本到了晚上，吃完饭沾枕头就能睡着的那种。
倒是苦了魏超和苏鑫，连带着也是每天累的不行。
日子枯燥又充实。
倒是第三天的时候，哥俩才感觉到胎息法带来的改变。
第一是腹部，能感觉到胃气涌动，能清晰听到咕咕声，那不是饿到。
这说明服气从口腔到达了胃。
再一个呢，就是频繁放屁，而且属于恶臭的那种。
庄严也就笑笑，再过几天，就不是憋气，还得憋屁了。
这天吃完早点，庄严一个人就开车下山了。
是去县里，不愧是方圆大王。
这就给慧姐安排上了？
庄严是不可能承认的，他只会说，蛤蟆窝急需那块玉佩。
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还在看的朋友们，这本书已经说扑街了，但我会坚持写完。
存稿还有，我还是会尽量保持在每天三章的更新。
只能说尽量，我要准备下一本的大纲。
这本书其实很随意，真有点流水账的意思。
真是水平不到，感谢各位的支持。
下一本一定会仔细点、认真点。
再次感谢。