最多只能夹五次，还要分开来夹，免得被人笑话。还有不能吃太多，不能加饭加饮料，最多只能吃五分饱,不准吃到凸肚子。
还有，不准吧唧嘴，吃饭的时候不能摇头晃脑，动来动去，不准舔筷子，不准吃着饭说话。
无奈吃饭的时候，身边的沈灵毓一直在激他，总是说些“这红烧肉这么软烂，一点都油腻，你真的不再多吃一块？”“还有这豉汁凤爪，这么糯，轻轻一吮，肉全没了，就剩骨头了，不吃吗？”“这酸辣藕片好脆啊，真下饭！”“这冬瓜丸子汤好解腻啊，一碗压根就不够。”“唔～这小龙虾也太好吃了，好吃得简直停不下来了～”“哇，这京酱肉丝单吃太甜太腻了，可配着黄瓜、胡萝卜、葱丝，还有春饼，就刚刚好。唔，我还能再吃好几个！”
反正一顿饭下来，盛嘉元耳朵里全是沈灵毓夸食物怎么怎么好吃的声音。
其实盛嘉元很想跟对方说“食不言、寝不语”，让她别再边吃饭边说话了。可偏偏对方说话时嘴里都没食物，口水也没乱飞，更没吧唧嘴，虽然吃着好吃了会摇头晃脑，手舞足蹈，但看着一点都不觉得讨厌，只觉得这样的沈灵毓很活泼很可爱。
而且沈灵毓的家人都没说什么，还因为她吃得很开心不停地给她夹菜。对了，也给他夹菜，不过，用的是公筷。
每每盛嘉元都想说他饱了，沈灵毓的家人就会拿沈灵毓跟他做比较，说他太客气了，吃得太少了，而且肚子一点都没凸出来，哪里饱了。
是的，沈家人看小孩子有没有吃饱就是看他们的肚子，倒也不要求肚子完全凸出来，但好歹不是瘪着的吧，都不用上手摸，也知道是软的。
沈灵毓每次吃完饭都会让家里人摸摸她的小肚子，所以看习惯小肚子的沈家人，一眼就能瞧出盛嘉元并没有吃饱。
再加上沈灵毓在边上用非常同情他的语气跟他说话，以致于盛嘉元想不吃撑都吃撑了。
沈灵毓：“唉，算了算了，不跟你抢吃的了。虽然我爷爷不常下厨，但在我死磨硬泡下还是能骗出些好吃的。倒是你，吃了这顿也不知道下顿是什么时候了，还是不跟你争了。好歹你今天是客人，我做主人的总不能让客人饿着肚子回去的。当然了，若你那小鸟胃真饱了，那也没办法了，只能便宜我