他可没忘记他前两天是怎样无赖请求沈偌汐当自己师傅的，现在乔晨竟然这么轻松就要分自己的无赖成果，这可怎么行。
季余听走到沈偌汐面前：“他们两个在抽风，你不用管。”
沈偌汐点了点头，她争取早点训练完，她想早点回家，这2802的人越来越邪乎了。
沈偌汐第一次坚持了两个小时，身体透支之后休息了半个小时，这期间喝水补充体力，第二次竟然坚持了一个半小时。
她这次没有力气站着了，在地上坐了五分钟后才慢慢起来，牧昊淼已经准备好了干毛巾和水。
沈偌汐摆了摆手：“明天见。”
穿上衣服就离开了。
乔晨看了他们一下午，然后感慨：“老大您真的是一点也不怜香惜玉啊，沈小姐那样的人你都能练成这样。”
“那说明我师傅厉害，你在老大手里连半个小时都没有。”牧昊淼不服气地说道。
乔晨嗤笑：“怎么可能，我当初好歹也是组织里的前十，你这是看不起谁。”
“那你和老大对练看看啊。”
哪怕乔晨知道了是牧昊淼故意激怒他，但他还是起了心思。
“老大，给他一点教训，让他看看他和我师傅差在哪里。”
季余听直接当着他们的面从空间里掏出了沙袋：“你绑在手脚上，这一共是十斤的负重。”
乔晨的脸色这才难看起来，他怎么忘记了沈偌汐的身上还有负重。
他活动了两下这感觉很不好，手脚都重重的。
季余听站在训练的地方，当初他知道这个小区质量很好，在海啸来之前一直坚挺，所以在极寒之后就注意这里的房子。
宋晴曦打算卖房子，就在小区门口贴了一张纸条，刚好遇上了季余听。
季余听一眼就看上了他们家的大客厅。
虽然极寒很冷，但是用来训练活动范围足够，窗户也是特制的，房间也够他们四人生活。
所以他痛快地付了十斤的金条，这个价格放在末世之前绝对是他赚了。
“那老大，一会您别下重手。”乔晨笑道。
他以为沈偌汐的训练看起来很简单，但是跟季余听对打之后