和实践不断增长见识；信，是诚信，言出必行，一诺千金。当我们将这些道德准则内化于心，外化于行，我们便能在社会中立足，成为一个受人尊敬的人 。”
“同学们，在注重知识学习与品德修养的同时，我们也不能忘记锻炼身体。身体是革命的本钱，拥有强健的体魄，我们才能更好地追逐梦想。古往今来，那些成就大业的人，往往都有着坚韧的体魄。从精忠报国的岳飞，到抗击倭寇的戚继光，他们不仅有着卓越的军事才能，更有着强壮的身体，能够在战场上奋勇杀敌，保家卫国。如今，我们虽身处和平年代，但体育锻炼依然至关重要。跑步、打球、登山，每一项运动都能让我们的身体更加强壮，让我们的意志更加坚韧。”
“说到这里，我想谈谈练气修炼。或许大家觉得这有些神秘，但其实它并非遥不可及。练气，是对身体内在能量的一种探索与激发，通过正确的呼吸方法和身心的修炼，可以增强我们的身体素质，提升我们的专注力和意志力。它并非是一朝一夕就能成功的，需要我们耐得住寂寞，持之以恒地练习。就像在黑暗中独自摸索的行者，虽然道路漫长，但只要坚持，便能迎来光明。在这个过程中，我们要学会忍受孤独，克服困难，因为只有经历了风雨的洗礼，我们才能见到绚丽的彩虹。”
“而武学，更是一门博大精深的学问。它不仅仅是强身健体的手段，更是一种文化的传承，一种精神的象征。我们苦练武学，不是为了争强好胜，而是为了磨练自己的意志，培养坚韧不拔的品质。在武学的世界里，我们要严守武德。武德，是武学的灵魂，它要求我们尊师重道，谦逊有礼，不恃强凌弱。一个真正的武者，不仅要有高强的武艺，更要有高尚的品德。只有这样，我们才能将武学的精神发扬光大，为社会传递正能量 。”
“同学们，我们生活在一个伟大的时代，一个充满机遇与挑战的时代。国家的繁荣昌盛需要我们每一个人的努力，民族的伟大复兴寄托在我们的身上。我们要以史为鉴，从经典中汲取智慧，以知识武装头脑，以道德规范行为，以强健的体魄迎接未来的挑战。在学习的道路上，我们要勤奋刻苦，不怕困难，耐得住寂寞，在知识的海洋里遨游；在生活中，我们要孝敬父母，关爱他人，遵守社会公德，做一个有道德、有良知