程中，同事因为沟通上的一些问题，导致我们需要临时调整资料内容，而且时间紧迫。我当时就特别生气，觉得同事办事不力，连累我跟着加班加点。尽管项目最终顺利完成了，可我心里还是对同事有了疙瘩，之后有几次同事找我帮忙，我都没什么好脸色，甚至故意拖延。现在想想，同事当时肯定也不好受，他也在尽力补救，而我却因为一时之气，差点破坏了同事间的情谊。
这种爱记仇、爱报复的性格，不仅影响了人际关系，也让我自己内心不得安宁。每当夜深人静，回想起那些因为怨恨而做出的幼稚行为，我就满心懊悔。我知道，自己必须要想开些，放下执念，学会宽容。宽容别人，其实也是放过自己。生活本就不易，何苦再给自己增添烦恼呢？
回首过往的岁月，像这样因小失大的例子数不胜数。曾经因为朋友一次失约，我就气了好久，甚至在之后的聚会中故意冷落她，结果朋友不明所以，两人渐渐疏远；还有一次，和家人意见不合，我固执己见，为了争一口气，硬是和家人冷战了数周，家庭氛围一度降至冰点。如今想来，那些当初让我耿耿于怀的事，其实都不过是生活中的小插曲，若能以一颗豁达的心去对待，或许就能收获不一样的结局。
要改变这一性格，并非一朝一夕之功。首先，我得学会换位思考，当遇到不如意的事情时，试着站在别人的角度想一想，他们这么做的原因是什么，是不是也有自己的难处。就如同那次同事的失误，如果我能想到他面对客户的压力、沟通中的阻碍，或许就能理解他的不易，进而心平气和地共同解决问题。其次，我要培养自己的情绪管理能力，生气、怨恨的时候，不要立刻付诸行动，而是给自己几分钟冷静的时间，深呼吸，让情绪平复下来。可以尝试一些放松的方法，比如听音乐、散步、写日记等，将内心的不满宣泄出来，而非针对他人。再者，多去发现别人的优点和善意，生活中，每个人都有闪光点，多关注这些，会让我们的内心更加温暖。当我们心怀善意看待世界，世界也会回馈我们以美好。
在这日复一日的琐碎生活中，我们每个人都像是在大海中航行的小船，会遇到风浪，会迷失方向，但也会邂逅美丽的风景。昨天的一顿板面、一次超市购物、与朋友的隔空牵挂，以及对自我性格的反思，都是