已经被他伤得太深，那些伤口需要时间来愈合。我不会再让他有机会伤害我，我要学会保护自己。
当他再次说出那些难听的话时，我会坚定地拒绝为他做事。我不会再让他觉得我是可以随意欺负的。我要让他知道，我的付出是有价值的，不是他可以随意践踏的。我虽然现在还很难过，还在为今天早上的事而别扭、不开心，但我知道，这是我成长的必经之路。我要从这段痛苦的关系中走出来，重新找回那个坚强、自信的自己。
在接下来的日子里，我会试着让自己忙碌起来，不再去想他的那些话语和行为。我会和朋友们在一起，分享快乐，让温暖重新填满我的心。我会告诉自己，我值得更好的对待，而不是他的侮辱和伤害。
也许有一天，当我回首这段经历时，我会庆幸自己勇敢地走出了这一步。我会明白，那些伤害是为了让我更加坚强，让我在未来的感情中能够更好地保护自己。而现在，我要做的就是擦干眼泪，挺直腰杆，向着没有他的未来走去。我要让他知道，没有他，我一样可以过得很好。我不会再被他的话语所束缚，我要自由地飞翔，寻找属于我的幸福。