玖玖小说 > 其他类型 > 网球:我的球馆教练来自综漫万界 > 第197章 踩砖头训练开始!一军三人的球技选择(1/4)
    众人离开的第二日,

    十六号球场的训练已经恢复正常,一军与千叶球馆学员之间的对抗比赛只是一个小插曲。

    幸村、木手、龙雅三人真正的磨练才刚刚开始。

    十六号球场,

    木桩群!

    “你们三个,从今天开始除去早上的体能训练。”

    “上午的剩余时间都要在这木桩上度过。”

    “先自己上木桩上试一试。”

    教练郭海皇指着身后的木桩,脚底轻轻一点,一个腾身越到其中一根木桩之上。

    双脚并拢,

    站在小小的木桩之上,双手背在身后,稳如泰山。

    “都给我上来。”

    幸村三人看着眼前高矮不一的木桩,迟疑许久,最终木手先行一步。

    走到木桩群最右边最矮的一根边缘木桩,

    一个大跨步,踩在木桩之上。

    身形摇晃两下后,双臂展开,寻找平衡点,慢慢的双脚站稳,找到了平衡。

    “不错!”

    郭海皇点点头,赞许道。

    幸村和龙雅两人对视一眼,也打定主意按照木手的方法寻找到相对较矮的木桩。

    学着木手的的样子,

    一个跨步一只脚踩在木桩上,双手挽住木桩的边缘。

    艰难的爬到木桩上。

    “也不是很难嘛!”

    龙雅蹲在木桩之上,双手缓缓松开脚底的木桩,一点点抬起身体。

    刚刚挺起半个腰身,

    就感觉身体猛的向右方倾斜。

    “哎哎哎!”

    ‘砰——’

    整个人栽在地上。

    幸村也紧跟其后,依旧是坚持不过三秒。

    “想要站在木桩之上,身体必须要有足够的稳定性和平衡感。”

    “你俩可以请教一下木手,今天早上就先适应这个木桩。”

    郭海皇拂袖而去,

    木手担任起幸村和龙雅的小教师。

    “木手,你怎么能一下子就在木桩上保持平衡呢?”幸村问道。

    “我从六岁就开始练习冲绳武术!”

    “