第40章 精简自己(5/5)

从小按照父母期望的方式生活，选择他们认可的职业、生活方式。但随着阅历增加，他可能会开始质疑这是否是自己真正想要的，这就是自我认知觉醒的过程。

    在宗教和精神层面，像佛教中的“明心见性”与之类似。它要求人们去除杂念、妄念，以一种纯净的状态来观照自己的内心，找到真正的自我。

    从成长和个人发展来说，这个过程需要时间和经历。通过不断地尝试新事物、面对挑战，甚至经历挫折，才能逐渐剥离那些不属于自己本质的东西，从而明确真正的自我到底是什么样的。