也难以与他人建立深厚、积极的人际关系，进而导致社交圈子狭窄。
对社会的危害
阻碍社会发展：社会的进步需要人们积极进取、勇于创新。得过且过的人无法充分发挥自身潜力，难以为社会创造价值，在一定程度上会阻碍社会的发展进程。
降低社会效率：在工作中得过且过的人，往往工作效率低下，质量不高，可能影响团队或组织的整体效率，甚至会造成资源浪费，增加社会成本。
影响社会风气：如果得过且过的思想和行为广泛传播，会形成一种消极的社会风气，降低社会的活力和创造力，不利于培养积极向上的价值观和社会责任感。
按部就班本身并不一定具有危害，但如果过度拘泥于按部就班，可能会在一定程度上对个人和社会产生一些负面影响，具体如下：
对个人的危害
限制创新能力：按部就班的人往往习惯于遵循既定的规则和流程，缺乏创新思维和冒险精神。这可能导致他们错过一些新的机会和发展空间，难以在竞争激烈的社会中脱颖而出。
阻碍个人成长：过度依赖按部就班可能使个人陷入舒适区，不愿意尝试新的事物和挑战，从而限制了自身能力的提升和知识的拓展，影响个人的职业发展和综合素质的提高。
降低应变能力：社会环境不断变化，按部就班的人在面对突发情况或新问题时，可能会因为缺乏灵活性和应变能力而感到无所适从，难以迅速做出有效的决策和行动。
对社会的危害
抑制社会进步：如果大多数人都按部就班，社会将缺乏创新和变革的动力，科技、文化、经济等各个领域的发展可能会受到阻碍，难以实现突破和进步。
影响社会效率：按部就班的工作方式可能导致工作流程繁琐、效率低下，无法适应现代社会快速发展的需求。这可能会浪费社会资源，增加社会成本，降低整个社会的运行效率。
阻碍人才发展：按部就班的环境可能不利于具有创新精神和独特才能的人才的成长和发展，导致人才的潜力无法得到充分发挥，从而影响社会的创新能力和竞争力。
“宿舍摩擦漩涡”指的是宿舍成员间因各种原因产生摩擦，进而形成的一种复杂且