互关联的情绪。
害怕通常是对特定的事物、情境或可能发生的事件产生的一种不安情绪。比如害怕高的人，当站在高处时会出现心慌、腿软等反应。这种情绪主要源于对危险或不愉快经历的预期，是比较直接地针对外在的情况。
自卑则是一种对自己的能力、价值等方面的负面评价。自卑的人常常觉得自己不如别人，这种情绪更多地指向自身。例如，在一个团队项目中，自卑的人可能会觉得自己的贡献没有别人大，即使他们的实际工作成果很不错。
二者的关联在于，自卑可能会引发害怕的情绪。一个自卑的人可能会害怕社交场合，因为他们担心自己不被他人喜欢或认可。他们内心对自己的负面评价会让他们预想在社交中可能会遭受冷遇或嘲笑。而害怕的经历如果反复出现，也可能导致自卑。比如一个人多次在公开演讲中表现不好，产生害怕公开演讲的情绪，长此以往，可能会开始怀疑自己的沟通能力，进而产生自卑心理。