迅速占据张强的脑海，随后张强又想到，凭借《栖云桩》与《全真心法》两者搭配能互相提升修炼速度，那么自己是否相当于双a级的强者？
张强迅速回想那两次实力提升后的闭关情况，首先是《生化危机一》后的140天的修炼，当时是强化了d级气功，修炼后堪堪突破d级成为c级气功，不对应该叫内功，气功和内功是不同的，虽然修炼出来都是内力，但强度和量就是其中的差别。
这也能说得通郑吒比之原着要强了，在原着中面对异形的时候郑吒凭借双c的实力对抗异形的时候会受伤，把c级得来的内力纯净成全真内力，质上可能不算突出，但量上绝对是碾压。
而且普通的寒冰床按照《神雕侠侣》的说法睡在这床上练功，一年抵得十年之功，并且初期修炼内力提升速度极快，不仅能够迅速积累内力，还能在内力的控制和运用方面打下坚实基础。
中后期修炼就有些差强人意了，但也十分有用在突破武功瓶颈、提升内力品质以及领悟更高深的武学境界。
作为比普通寒冰床还强的万年寒冰床是否有更强的效用？想到这里张强迅速躺下。
虽然此时张强的内力只是对标d级，但《全真心法》早已经可以行走坐卧都在修炼，所以躺下的张强顿时感受到异常的寒冷，一股股冰寒之气通过背后大量涌入，丹田内的内力仿佛受到挑衅一般做出反应。
以普通打坐三十倍的速度运转周身，此时张强感受到内力流转的位置里的寒气被内力带来的温热取代，并且那内力还抽走了一部分的寒气壮大己身，以更快速的速度流遍全身，而被驱散寒气的位置又很快被寒气取代。
原来这才是万年寒冰床带来的真正修炼速度，三十多倍的速度，自己这是浪费了多少时间？
没有人指导如何使用寒冰床的真正使用方式，只能说暴殄天物，虽然不能与《栖云桩》一起修炼，但这个速度要什么汽车，直接坐飞机好不啦！
张强不由想起郑吒修炼的时候是盘腿在这修炼，而他又浪费了多少时间？如果是躺下修炼他的内力是否早已经达到a级？
“哎！”叹息一下的张强坐在寒冰床上思索应该兑换什么？
按照现在内力修炼自己可以率先兑换修炼时间