思。
她在白板上分别写下了计划a和计划b。
“关于你失忆的原因，我和林医生有着相同的结论：
因为巨大痛苦激发了你身体的防御性机制，进而产生了选择性失忆。
所以我最初选择的方案a是u盘事件，让你沉浸在幸福中时迎接过去的痛苦。
巨大的情绪波动可能会让你恢复记忆。
当然，这个方案失败了。
但我当时就预留了计划b，也就是树立林素恩极端负面的形象。
从而让你在真正听完关于林素恩的故事后，产生“原来就这”的情绪。
那一瞬间的释然情绪，也可能导致你的记忆被冲击。
现在来看，这个方案也失败了。”
陈舒挽在提到失败时，脸上反倒并没有过多沮丧。
反倒是神采飞扬。
她继续在白板上写下了大大的计划c：
“我总结了前两个方案的教训，得出了失败最重要的两个原因。
第一：你的情绪并不能实现完整的传导。
因为你对过去存在感受上的缺失，这也导致你的痛苦和释然都并不完整。
你只是在为一段故事所痛苦或者释然。
第二，巨大的痛苦需要由一个事件作为激发。
因为人的适应性是很强的，最直接的例子就是斯德哥尔摩综合征。
被绑架的人质会在心理上感觉自己与犯罪者处于同一阵营，从而减少犯罪者对自己可能造成伤害的威胁感。
我曾经接待过很多长期接受家暴的男性或女性，也存在类似的案例。
熟悉的痛苦甚至会成为他们不愿意离开的舒适区。
你过去的生活是痛苦的。
但这份痛苦会被你旺盛的生命力和心理防御机制控制在心底，逐渐成为你的日常。
真正导致你痛苦升级的，一定是突然出现的巨大事件。
举个例子，班级里长期成绩吊车尾的学生，一般不会跳楼。
因为成绩垫底已经成为常态，他的内心会寻找方式接受自己的失败。
真正导致他跳楼自杀的原因，是忽然某一天老师把家长找到学