带的，更别说洗漱用品了，或者是擦汗的东西。那叫一个放的整齐。叠的板正。
黄皓一手拿过来包包，一手领着铃兰就往台阶上上，往训练馆里面走。一边走一边跟凌岚说着他今天的安排。
“今天你除了要练体能之外，咱们增加了一个灵活度和反应度的训练。就是那天我扔球你左右横跳或者是前后跳的那个知道吧。”
“我觉得你现在的打法还不错，但是上台的准确度和发球还要练。但是老跟我练或者是我给你发球的话，没有真人对打的那么效果好。”
“而且你这个年纪还是要跟同龄的小朋友打打比赛比较好，所以嘛嘿嘿，今天的重点训练就是你跟咱们馆里别的球员一起打了。”
“你有没有信心拿你的拍子从头到尾轮她们一遍呢？嗯~！”
黄皓一脸坏笑的说，表情带着揶揄和逗弄。只是跟凌岚开开玩笑了，怎么可能让她一个人半天打30个人？！
他只是跟爱徒开开玩笑，他又不是皇室人，也不是周扒皮，怎么能这么剥削小朋友呢？
到了训练馆里，凌岚换好了她最爱的紫色运动装。拿着自己的毛巾和水放到了球台旁边。
然后就痛痛快快的去做热身了，做完拉伸又拉了韧带。那个酸痛的滋味真的是~因为每天都是下午固定会拉伸半个小时。
但是今天去了幼儿园就没捞着拉伸，也没捞着活动。只能现在来了。
她这边在做热身运动，黄皓教练已经选好了跟她对练的小朋友。那个小朋友是馆里其他教练带的学员。
实力也不赖，比较擅长勾手发球和近台对打。还有削球和防守，尤其是防守这一块儿打的特别好。这一部分正好就是凌岚苦手的。
她打的对手大部分都是正手或者是左手强攻型的，像那种削球选手和防守型的遇到的比较少。
等到黄浩教练和那个学员过来的时候，突然才想起来还没跟教练说冰糖雪梨的事情。
“教练，对不起，我真的不是故意的，很抱歉答应你的事情没有做到。我今天因为要上学真的忘记了冰糖雪梨的事情，等下回我来我一定给你带。”平常冷酷的小脸竟然能看出一丝抱歉和小心翼翼。
有点像一只犯了错的猫猫在看