“绑架”了，晕乎乎的，眼睛看啥都像隔了层磨砂玻璃，那就是“头目眩”的直观感受了。再摸摸自己的肋骨两侧，哎呀妈呀，胀得跟塞了俩小皮球似的，这就是“胁支满”的烦恼。接下来的几天，身体仿佛被灌了铅，走路都费劲，还伴随着全身酸痛，就像刚跑完马拉松没拉伸一样。到了第五天，肚子更是鼓得像怀孕几个月似的，这就是“胀”的升级版。再过三天，腰啊、脊背啊、小肚子啊，还有小腿肚子，那叫一个酸爽，简直是“全身疼痛大联欢”。要是这症状还不消停，嘿，那可就得小心了，老祖宗说了，“三日不已，死”，当然啦，这是夸张的说法，但提醒我们得及时就医，别把小病拖成大病。
至于“冬日入，夏早食”，这其实是告诉我们，冬天的时候，病情容易在晚上加重，得注意保暖休息；而夏天呢，早晨起来吃点东西，养养胃气，对病情有好处。这就像是给身体定了个“四季养生小闹钟”，提醒咱们顺应自然，科学养生。
接下来，咱们再聊聊脾病。脾一不高兴，那也是全身遭殃。一开始，你可能只是觉得身体沉甸甸的，像背了个隐形的沙袋，这就是“身痛体重”的初体验。紧接着，肚子也开始闹意见，胀得跟气球似的，这才第一天呢！第二天，腰啊、脊背啊，还有小腿肚子，又开始了它们的“酸痛巡演”。到了第三天，背部和脊柱两侧的筋啊，那叫一个疼，就像被谁偷偷拉紧了弦，小便也开始不顺畅，感觉像是被什么堵住了。这还没完，再过两天，身体重得仿佛能压塌床板，这时候要是还不采取措施，老祖宗又发话了，“六日不已，死”，当然，咱们知道这是强调病情严重的意思，但足以让我们警醒。
“冬夜半后，夏日昳”，这又是脾病的小贴士了。冬天的时候，病情容易在后半夜加重，得注意保暖，别让寒气趁虚而入；而夏天呢，中午过后，阳光最烈的时候，也是身体最需要休息和调养的时候，别光顾着贪凉，得悠着点。
话说啊，要是您不幸遭遇了肾病这位“不速之客”，嘿，那可真是一连串的“惊喜”等着您呢！首先，您可能会觉得少腹（就是咱们现在说的下腹部，靠近肚脐眼下方那块儿）和腰脊（后背那条直愣愣的脊梁骨）开始隐隐作痛，就像是有人在那儿偷偷按了“酸痛”按钮。接着，小腿肚子（胫部）也跟着凑