在道也，曰余食赘形，物或恶之，故有道者不处”的教诲，摒弃一切虚荣和杂念，专注于对道的追求。
多年后，林帆成为了青羽宗的一代宗师，他的名字传遍了整个灵霄大陆。但他依然保持着谦逊的态度，常常教导弟子们：“修仙之路，永无止境。唯有保持一颗平常心，摒弃自负与虚荣，才能在这浩瀚的道之海洋中，找到属于自己的方向。”
“企者不立；跨者不行；自见者不明；自是者不彰；自伐者无功；自矜者不长。其在道也，曰余食赘形，物或恶之，故有道者不处。”
“踮起脚尖想要站得更高，反而站不稳；迈着大步想走得更快一些，反而走不远。局限于自己所见，就看不明白；以自己为对，就遮蔽真相；经常自我夸耀反而没有功劳，自以为自高自大反而不能被认可并获得尊重。从“道”的角度衡量，以上这些急躁炫耀的行为，只能说是剩饭赘瘤。因为它们是令人厌恶的东西，所以有道的人决不这样做。”
在他的引领下，青羽宗日益兴盛，成为了灵霄大陆上的修仙圣地，为无数修仙者照亮了前行的道路。