力提高5~10点。
资质差的……那些老兵就没有资质差的，都是刘师傅从千军万马中细细挑选而来，而那十几个玩家资质确实有点差，但是他们可以继续开小灶，反正有背后的家族买单。
那十几个家族一个个暖足了劲在玩家群里面使劲收购系统食材，一部分是满族家族内部消耗，另外一部分就送到熊兵连来了，即便是罗俊杰这样的地方，家族每天都想办法送来十几二十斤的海鲜，让罗俊杰和董明珠能敞开的训练。
不过两人的资质只能说一般，目前拼死了练也只不过有20点内力，差不多是挂车尾了。
董明珠不是不想找半夏开小灶，但是半夏的一切都来自张强，董明珠的自尊让他不愿意跑到张强面前，于是就这么耗着。
那就耗着呗，张强觉察到了董明珠的视线，也隐隐猜到了她的想法，但是张强也只能表示无能为力。
早上往死里练内力，中午开始张强就教他们打混元强身拳。
武林高手的标志是什么？绝对的个人实力。
如何支撑起绝对的个人实力？高深的内力，蛮横的身体素质。
论发展之久远肯定是重点修炼内力，别的不提，就看刘师傅就知道了。
但是如果配合现代武器，要求快速提升战斗力，并且为以后的发展打下坚实基础的话，那就是提高身体极限，换成游戏里的说法就是……体质加点。
只要体质上去了，像体育生陈少杰那般，21点的体质哪怕不用内力辅助都能轻松达到超凡，轻松爆发出其他战士无法匹敌的力量，在现代化战争中就可以跑得更快，更加持久，力气更大也就可以携带更多的装备，
别人扔手雷才扔100，体育生用手雷可以轻松突破200。
别人百米要10多秒，体育生轻松把百米跑进了7秒。
这就是差距。
而且体质上去了身体所蕴含的血气也会更多，后续内力修炼起来也会更容易。
但是混元强身拳并不能一直修炼，不然对身体的负担太大了，短时间内无法消化内力所转来的血气，反而会对身体造成伤害，所以张强只在中午安排了一节的混元强身拳。
到了下午，张强就单手拎着冷风去了