玖玖小说 > 其他类型 > 穿越远古:野人们嗷嗷待哺 > 第203章 入住(1/2)
    这大冬天的,最适合吃炖鸡了。

    那便做道菌丝炖鸡吧。

    炖鸡的时间比较长。就先做这个吧。

    等把它炖上了再去做其他菜。

    菌丝炖鸡呢,营养丰富、味道鲜美。鸡肉鲜嫩多汁,菌丝口感鲜美,汤汁浓郁醇厚,具有很高的营养价值。

    喝上一口,舌头都能鲜掉。

    别提多暖胃养身了。

    桑恬将一整只鸡肉洗净,切成小块,用开水焯水,再加入姜片去腥。捞出备用。

    鸡肉焯水时要冷水下锅,这样可以更好地去除血水和腥味。

    菌子都是干菌子,桑恬将各种各样的菌子都挑了些泡在水里,等泡好后切成丝。

    将焯水后的鸡肉放入炖锅中,加入适量清水,大火烧开后撇去浮沫。

    加入姜片,转小火炖煮 30 分钟。再加入泡软的菌丝、红枣和枸杞,继续炖煮 20 分钟。

    最后加入适量盐调味,就好了。

    菌丝炖鸡本就很鲜,根本不需要太多的调味品,不然只会影响汤最原本的鲜味。

    桑恬准备再做一道香辣鱼片。

    香辣鱼片鲜嫩滑爽,味道美味,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。

    大冬天的吃一份,别提别爽口开胃了,又辣又香,口水直流。

    桑恬选择了黑鱼。

    黑鱼肉质鲜嫩,可口香滑,口感好。

    鱼肉洗净,切成薄片,放入盆儿里,加入姜丝、盐、糖、五香粉、胡椒粉、以及山药粉。

    搅拌均匀,腌制 15 分钟左右。

    锅中油热后,放入花椒和干辣椒段,小火煸炒出香味。 加入姜蒜末和葱末,继续煸炒出香味。

    放入腌制好的鱼片,大火翻炒至鱼片变色。

    加入适量的清水,盖上锅盖,焖煮 2-3 分钟,直到鱼片熟透。

    打开锅盖,大火收汁,使汤汁变得浓稠。 最后,撒上一些葱花。

    一道滑嫩鲜美的香辣鱼片就做好了。

    鱼片又白又嫩,看起来就很诱人。再加上麻辣鲜香的味道。实在诱人。

    给两只虎崽子投喂完之后,桑恬和