必须勤换，而且使用过后必须洗净，在太阳底下晾晒干。绝不能像眼前这一块，有一股发霉的味道。使用不干净的月事布，会致使身体被外邪入侵从而患病。
其次月事来时，方便的话尽量少站立。实在疼痛难忍，则需卧床休息。白天晚上用热水敷半个时辰，亦可有效缓解月事疼痛。晚上睡觉时用热水泡泡脚，同样能够缓解疼痛。
还有饮食方面，绝对不可吃凉的、冰的。可以的话，煮一些姜丝红枣糖水饮用。条件不允许的话，就多喝点热水。”
房内除了徐氏母女几人外，皆是伺候人的侍女，她们哪里接触过徐子建所讲的这些关于女子的知识。
她们平日要伺候人，来月事的时候大多都是忍着痛干活，若得主家恩典能休息个半天，便已是极好。
丫鬟们有时实在疼得受不了，便去请教年长的嬷嬷，嬷嬷心情好时还会传授些许经验，心情不好时过去找她还会被骂想偷奸耍滑。
哪里会如徐子建这般讲解得如此详尽。
“多谢徐郎君赐教！”房内的丫鬟婆子们跪作一地，向徐子建感谢道。
徐子建倒并非为了她们的感谢才教导她们，只是觉得古代女子生活艰辛，希望这些知识能够多帮衬一些人。
“起来吧！你们这里有谁会女红的！”徐子建抬了抬手问道。
“我！”
“我”
“我”
……
房内丫鬟婆子十几人踊跃站出来。
徐子建点了四五个感觉手艺不错的丫鬟，安排人去找别院官家曹嬷嬷要一些绸布、棉花和软纸过来，准备开始改良大周朝的月事布。
徐子建虽然也是玩绣花针的，只不过他玩的是有毒的飞针，女红他可不会。
不过他会画图啊，找了一张宣纸，将改良版的“卫生巾”示意图画了出来。
将绸布剪成长条双口袋形状，两边留着尾翼以及绑绳，接着将棉花用软麻布缝合起来，同样做成长条形状，底部贴一张软纸方便替换。
如此一来，一个大周版的“卫生巾”便大功告成。
徐氏看着指挥侍女们制作月事布的徐子建，眼中满是欣慰，随即又有些忧虑，自家儿子对妇女医学如此