好的感知环境，感知人心。
你只是把敏感的能量用错了地方，你将它全部用来进行自我攻击，所以才会感到痛苦。
但如果你尝试着接纳它，利用它，结果就会完全不一样了，你会比不敏感的人更容易成为一个洞悉人心的人。
这是我最看好你的地方。
所以，我不想引导你摆脱自卑，自卑本身就是你人格中的一部分，摆脱了它，实际上就是杀死了原来的那个你。
你本来就是一棵小草，在你眼里，我就像一棵大树，你总是喜欢把自己和我作比较，所以在我面前，你才总是会感觉自卑。
但是，你看看那边的小草，看到了吗？”安哲浩指了指马路边绿化带中的草地。
“看到了。”
“它们旁边就有一棵大树，可是，它们并不会因为大树的存在而放弃生长。相反，它们显得比大树更加生机盎然！
阿波，不要老是这样去做比较，不要把你的自信和安全感建立在比较的基础上，这样不好。
比赢了，你确实会获得一些安全感，这些安全感能让你确定自己的存在。
可比输了呢？你会因此而不安，甚至恐惧。
换一个角度来看待这个问题：你即使比赢了，不会得到任何实质性的好处，但比输了，你却不得不交出你自己。
没这个必要啊，阿波。
不要比较，学会赞美，学会随喜，你将会像这些小草一样生机盎然，无比强大。
实在不行，那就试试先远离人群，学会独处，没了比较的对象，自然就不会自卑了。
阿波，这个世界从来只有我们自己在场，没有人会一直注视着我们的。
明白了吗？”
“明白了！谢谢你我的主人，我赞美你，并因为遇见你而无限欢喜！”