导致身体很难维持住修炼之人应有的那种生机了，所以才会显得如此老态龙钟。
可是别看这个老和尚看着不咋滴，可是也有个百十多岁了，是一个标准的老前辈了。
同时因为自己的遭遇，才会对于外功的修炼有着如此的执着，间接导致了整个少林的画风都出现了一些扭曲，从一个参禅打坐的寺庙，逐渐变成了一个以拳脚功夫着称的武林名门了。
嗯……
怎么说呢，老和尚的解释对于方瞳来说还是很有冲击力的，不但是其自身的遭遇，还有其对于一个门派的影响，怎么说呢，果然不愧是一个堪比结丹境界的佛门强者。
同时方瞳也知道了老和尚的修为境界，这是一个名为禅师的境界。
按照老和尚的说法，这个境界在意识、精神上是有着很高造诣的，甚至能够做到一定程度的干涉外界物质。
但是因为修炼没走对路子，老和尚的灵魂、意识犹如无根之水一般，根本不好轻易的调动。
不然很容易破坏自身目前生机平衡，直接葬送掉自己这百十年的修炼积累。
了解了这些经验后，方瞳对于自己这个性命双修的路子更是庆幸了一番，幸亏没走错路啊，不然可能也会落个半残之身的。
之前的聊天两人都是很平和的，所以说起话来也是慢慢深入了不少，直接扩展到了更多的修炼经验。
首先方瞳便了解到了目前佛门所使用的修炼法门和境界，之前老和尚的那套修炼法门就是那套有些偏科的路子，首先就是沙弥、法师、禅师、空明，分别对应了道家目前境界的练气、筑基、结丹和传说中的元婴境界。
不过由于老和尚修炼出了岔子，所以也进行了一番改良，参照了道门的改良办法，首先就是初始的境界上开始做出改变，变成了武僧、法师、禅师的路子。
本意就是要先把身体的基础打好，之后的修炼道路才能顺利。
可是因为这个路子刚修改没多久，新一批的修炼者并没能达到禅师的境界，修为最高之人也就是之前方瞳见到的‘正大光明’组合了，也不过是处于法师初期的阶段，大概就是刚筑基没多久的程度而已。
对于方瞳来说实力虽然不怎么样，但这也是少林这边的宝贝