劳累，损害到了身体。他会内疚一辈子的。
赖壮不肯，他也想帮忙。看到江寒的脸色沉了下来，他又赶紧跑去睡觉。
江寒泡了三杯咖啡，和张海岱、辛高阳一人一杯。
“早上我们先捕一网，等中午吃完午饭再好好休息。”
张海岱想说他不累，不用休息，但想到寒哥也会累，他就闭嘴了。
江寒观察着海上的情况，觉得差不多的时候，就让辛高阳放网。
这边有小黄鱼的鱼群。
和上次出海的情况一样，下网没多久，网就满的差不多了。
起网机把网拉上来，除了小黄鱼之外，还混进了不少别的东西啊。
江寒以前都是不怎么动手的，一般就是站在边上搭把手。这次他也成了干活的主要力量。
辛高阳知道赖壮在睡觉，也停船过来帮忙。
等把所有的货处理好，冷冻好。辛高阳和张海岱两个人就配合着一起做菜。
辛高阳做了一盘咸菜烧小黄鱼。
张海岱做了一份酱烧海兔。
这次拉上来的杂货里，海兔子的量不多，刚好可以做这么一盘。
他们还蒸了一份面包蟹。
这次捕上来的螃蟹除了面包蟹之外，还有好几只馒头蟹。
那几只馒头蟹都被江寒扔回大海里了。
不是不能吃。
而是馒头蟹这种东西，看上去肥，实际上没有多少肉。