玖玖小说 > 都市言情 > 我的系统,硬饭能软吃 > 第1075章(1/4)
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    健康是一顶王冠,但只有病人才会欣赏它的美。——埃及谚语。

    跑步让人健康。

    年轻人拥有健康。

    在老年人眼里,生过病的老年人眼里,爱运动的年轻人,就是一个美好的褒义词。

    廖教授目送年轻人奔跑,她继续锻炼身体。

    她的步伐很像抖音里的那个莫生气操,“莫生气莫生气,生气容易早嗝屁;莫烦恼莫烦恼,烦恼容易走的早;莫心慌莫心慌,心慌容易挂墙上;莫焦急莫焦急,焦急容易请吃席。”

    动作很简单,大开大合,伸展胳膊,拍打自己,从头到脚。

    尤其早上做这个操特别好,做完身心开阔。

    冯浩没有给廖教授推荐干爸的养生操,廖教授已经很养生长寿了,说明她自己的方法是合适的。

    而今天是要给凌将军做检查的日子。

    中医治疗的弱点就是诊断结果,大夫说了不算,病人自己说了也不算,还是要靠仪器检查出结果佐证。

    凌将军自己感觉好多了。

    他坚持练习中林内观养生操,这两天除了喝蛋白粉,他也能吃点食物粗粮什么的,循环了一下消化功能,而且睡觉的时间多了一两个小时。

    一天能睡四五个小时了。

    也不知道是心理作用还是其他。

    总而言之,他自己状态觉得好一些。

    老将军的生机其实是十分旺盛的,他之前检查,除了病灶那里,其他器官都还比较健康,甚至比一些病歪歪的年轻人还强一些。

    不过也有一些大夫建议,检查也不能太勤快,比如肺部结节,有些人比较担心,检查的频繁,可是那些仪器本身就有辐射之类的,没有结节,你非得照,多照几次就有了,求节的节。

    这次凌将军检查,凌小林都从学校里出来陪着一块去了。

    上次他在马场见的冯浩,后来也顺手帮萧念安解决了麻烦。

    因为萧念安比较识趣,没有说要给他送礼物之类的话,说了要给浩哥送马和马场。

    这个操作,凌小林比较满意,他不可能收萧念安的东西,他也看不上三瓜两枣,可是他也不合适给浩哥转账诊费什么的,那他随手