向小宝。
“可记住了？”
方羽对着小宝开口问道。
小宝听到方羽之言，激动的点了点头道。
“大哥哥，我记住了。”
方羽听到小宝之言，眉头不由微微一蹙。
随后看着小宝，面色变得有些严肃，随后淡淡的开口说道。
“那你将第一式打一遍。”
方羽对着小宝开口说道。
小宝不疑有他，当即点了点头，随后身形一动，便开始打锻体九式中的第一式。
而看到小宝的动作，方羽目光微动。
因为小宝的动作连贯，没有一丝瑕疵。
“好强的悟性。”
方羽心中不由惊讶的自语道。
“好了，如今你还未入锻体一重，只能施展锻体第一式，后面八式需要你的修为突破才能施展，不然会反伤己身的。”
方羽在小宝演练完锻体第一式之后，便出言制止。
小宝听到方羽之言，当即点了点头。
随后便开始继续施展锻体第一式，方羽就站在一旁，静静的看着小宝反复施展锻体第一式。
方羽看了一会之后，便随之开始讲述了起来。
“武道界锻体境只是铸就肉身根基，锻体境之后，方可称为武者，而锻体境之后便是灵武境、真武境、天武境，神武境，每一境分九重，每一重分为初期，中期，后期，巅峰”
小宝一遍施展锻体九式，一边认真听着方羽的讲解。