第514章(2/2)

 林素真让李姗姗背对自己站在自己面前，随即一手按在李姗姗背后的神道穴上，一边口述心法一边用自身真气引导李姗姗体内的真气运转，玄女一脉的真气运行和道门各家心法都不一样，真气在体内按照特定的路线运转周天之后并不是存于中丹田气海，而是存于上丹田泥丸宫。

    人体之中丹田共分三处，下丹田为脐下三寸，中丹田则位于胸前心下膻中穴处，而上丹田就在眉心处。

    下丹田又名阴阳炉，中丹田又名气海，上丹田又名泥丸宫。一般来说道家认为下丹田藏精，中丹田养气，上丹田存神。