，想就算了，还总想那些悲观可怕的事，会觉得这些事情肯定会发生。
反正之前芽芽有个同学就爱这样，而且她还特别爱去想那种让她生气的事，比如她去买个东西，会幻想服务员故意刁难她，然后她就会跟那个服务员争吵，之后进行维权。
可她真的去买东西，基本上很少会遇到她想象的那些事，每次都很顺利。
再比如好好走在路上，她会担心后面有车撞到她，然后她又怎么发脾气，怎么跟那个司机较真。
听上去很奇葩，可她真的就这样。
其实她为此也挺苦恼的，可她控制不住自己，前一秒还告诉自己别去想这些事，后一秒就不由自主去想了。
芽芽给她出主意，就是让她随身带一个笔记本，不管她脑海中闪过什么样的念头都记下来。
这样她慢慢就会觉察到自己都在想些什么，等一想那些会让她生气的事，她就赶紧去想点开心的事，跟她有关的也行，或者单纯去想她看过觉得好笑的笑话也行。