的古老典籍，这本典籍记载了一种极为特殊的修炼方法。书中提到，修炼者要将自身的灵力源泉想象成一片广袤的海洋，而自身则是海洋中的一座孤岛。通过不断地在孤岛上挖掘灵泉，将灵泉中的灵力引入海洋，从而扩大灵力源泉的规模。叶凡按照这种方法开始修炼，他闭上眼睛，在脑海中构建出那片海洋和孤岛的景象。他努力地挖掘着孤岛上的灵泉，每一次挖掘都需要耗费巨大的精力，但他却咬牙坚持着。
苏柔则从自然界中寻找灵感。她观察到山间的瀑布水流湍急，却又能在落下后汇聚成深潭，深潭中的水看似平静，却蕴含着无尽的力量。于是，她尝试着将自己的灵力运转模拟成瀑布与深潭的关系。她引导灵力从经脉的高处如同瀑布般倾泻而下，然后在丹田处汇聚成一个灵力深潭。这个过程需要极高的控制力，稍有不慎，灵力就会在倾泻过程中失控，对自身造成伤害。
在尝试这些新的修炼方法时，他们也遇到了许多困难。叶凡在按照《灵源心经》修炼时，发现自己的想象力在长时间的修炼后开始变得模糊。那片原本清晰的海洋和孤岛的景象逐渐变得扭曲，灵力的引导也变得混乱起来。有一次，他甚至差点因为灵力的逆流而受伤。苏柔在模拟瀑布与深潭的修炼过程中，也遇到了灵力失控的危险。她的灵力在经脉中如同脱缰的野马，肆意奔腾，她的额头布满了汗珠，身体也因为痛苦而微微颤抖。
但是，他们并没有被这些困难所吓倒。叶凡在遇到困难后，开始寻求外力的帮助。他找到苏家的一些长辈，向他们请教关于灵力源泉的控制方法。苏家的长辈们根据自己的经验，给予了叶凡一些宝贵的建议。他们告诉叶凡，在修炼过程中，要保持心境的平和，不要过于执着于景象的细节，而是要注重灵力的本质。叶凡听取了长辈们的建议，调整了自己的修炼心态。
苏柔则凭借着自己顽强的毅力克服了灵力失控的危险。她不断地调整自己的呼吸，让自己的心境逐渐平静下来。她在心中默默地告诉自己，一定要掌控住这股力量。经过无数次的尝试与调整，她终于成功地将灵力模拟成瀑布与深潭的运转模式，并且感受到了这种修炼方法给自己带来的力量提升。
随着时间的推移，叶凡和苏柔在新的修炼方法上逐渐取得了一些进展。叶凡的灵