第390章 劝架的正确方式(4/4)

律计划，嘴角勾起一丝弧度说道。

    “我倒是知晓一些飞霄将军的训练计划，只要训练得当，彦卿你说不定也能有这般力量哦？”

    彦卿闻言一喜。

    “啊？真的吗将军？您快给我说说吧！”

    景元：“只需要每天跑两万米，三千个俯卧撑，三千个仰卧起坐，三千个引体向上，坚持一个月就能初步见效。”

    这无比夸张的训练量，让彦卿石化在原地。

    “只只需要”

    此话一出，听得一旁刚好路过的符玄都不禁为彦卿算了一卦。

    嗯，真要练的话，连人带盒不到五斤。