套。明白吗？”
说完，望月拿起一枚玉简递给她。
“将玉简贴在眉心就行。”
之后又十分严肃的叮嘱了一下这三套动作的顺序。
这三套动作，都是望月从原版的妖族炼体功法拆解下来的。
人族的身体刚开始别一来就上强度。
就算是泡了健体丹，也不可能有人家妖族的身体那么抗造。
见望月说的严肃，又叮嘱了好几遍。
原本还准备直接往额头上放玉简的姒玉，顿时停了下来。
认真的点点头：“师尊放心，弟子一定听话。”
之后望月让她直接在这里接收玉简里面的信息，然后当着她的面做了一套基础版本的动作。
-
基础版本的动作相对要容易和简单一些。
但饶是如此，姒玉每一个动作都做的无比的艰难。
第二个动作做出来，就已经满头大汗了。
但望月没有喊停，姒玉也干脆咬着牙坚持。
一边在脑海里面想着接下来的动作，一边实践。
这套动作十分全面，从肌肤、筋骨到脏腑都能够得到锻造。
而随着她动作的开始，周围的无属性灵气也在朝着她飞快聚拢。
进入身体，开始在筋脉之中游走，最后汇聚在第一道穴位的灵涡之处。
说白了，炼体功法就是走体修一道。
而体修，本就是以凡人之躯，铸就无上神躯。
修至大乘，能以肉身之躯，挡万法之侵。
望月一直都知道，其实人族作为万灵之首，潜力是无限的。
有灵根之人可以走修仙之路。
无灵根之人难道真的只能做凡人？
最近研究这炼体功法之后，望月觉得，其实凡人的体内也并非没有力量。
只是体修一道，最为艰苦。
甚至比剑修还要辛苦。
因为体修炼的是肉身的极限和潜能。
能真正扛得住对肉身千锤百炼之人少之又少，望月只希望四崽是真的能够坚持的下去。
说实话，四个徒弟之中，望月觉得四崽是走得最艰难的那一