百姓于水火之中，实现国家的安定和繁荣。
在这个时期，张昭积极参与社会活动，发表自己的见解。他认为，黄巾起义的爆发是由于社会的不公和政治的腐败所导致的。他呼吁统治者要关注民生，减轻百姓的负担，实行仁政。他还主张加强对地方的管理，打击豪强势力，维护社会的稳定。张昭的这些见解虽然在当时并没有得到广泛的重视，但却为他后来的政治活动奠定了基础。
公元 189 年，董卓之乱爆发，东汉朝廷陷入了混乱。董卓专权，残暴无道，肆意屠杀百姓，引起了天下人的愤慨。张昭对董卓的暴行深感愤慨，他毅然决定离开家乡，四处游历，寻找能够拯救国家的机会。
在游历的过程中，张昭结识了许多有识之士。他们共同探讨国家的前途和命运，交流自己的见解和想法。这些人中有一些是着名的学者，有一些是勇敢的武士，还有一些是心怀天下的志士。他们的思想和行动深深地影响了张昭，让他更加坚定了自己拯救国家的信念。
张昭在游历中也看到了许多百姓的苦难。他看到了战争给人民带来的破坏，看到了流离失所的百姓，看到了饿殍遍野的惨状。这些景象让他心如刀绞，他更加迫切地希望能够找到一种方法，结束这场战乱，让百姓过上安定的生活。
公元 194 年，孙策率军渡江，开始了开拓江东的征程。在这个过程中，孙策听说了张昭的才华和名声，便派人邀请他出山相助。孙策深知，要想在江东立足，必须要有一批有才能的人辅佐自己。而张昭正是他所需要的人才。
张昭被孙策的诚意所打动，决定加入孙策的阵营，为他出谋划策。他认为，孙策是一位有雄才大略的英雄，他的到来将会给江东带来新的希望。张昭相信，在孙策的领导下，江东一定能够实现安定和繁荣。
在孙策开拓江东的过程中，张昭发挥了重要的作用。他首先为孙策制定了一系列的战略计划。他分析了江东的地理形势和各方势力的分布情况，提出了先占领吴郡、会稽等地，然后逐步扩大势力范围的战略方针。孙策采纳了他的建议，迅速行动起来。
公元 195 年，孙策攻克吴郡，任命张昭为长史、抚军中郎将。张昭在这个职位上，积极为孙策招揽人才，壮大了孙策的势力