作，也是在一楼。
东方振华也很果断，上楼后就让汪东明把动作演示了一遍，然后认真地学了起来。
期间，宋茜和东方月母女俩也来观摩了一下，感觉还不如做瑜伽来得更实惠，特别是宋茜，虽然年纪大了不能做些高难度动作，本来以前就是教舞蹈的，简单的伸伸胳膊伸伸腿还是没问题，而且又听汪东明之前说过不太确定适不适合女人学，所以两人看了一会儿就下楼去了。
其实这一套动作比较简单，只是很多地方让人想不到而已，东方振华一个动作一个动作跟着汪东明学了起来，然后汪东明看了一遍，指出了存在的问题，半个小时的时间，东方振华就学会，也感觉非常适合自己在房间里练。
然后，两人在房间一边练一边聊天，把送茶水上来的东方月惊讶的:“哟，爸，这就学会了？”
“嘿，不看你爸是谁？有东明这位厉害的师傅手把手地亲自指点，那还不是小菜一碟嘛，哈哈哈！”东方振华满脸笑容地调侃着说道。
这也是个相当有趣的老头儿呢！汪东明不禁会心一笑，心里暗自琢磨起来：难怪平日里不在工作中的东方月常常会表现得那么俏皮可爱，原来是遗传了她父亲的性格啊，根子就在这儿呢！想到这里，汪东明对眼前这个幽默风趣的老人又多了几分亲近之感。
看东方月进来后，两人也停下了动作，东方振华对东方月和汪东明说道:“月月，刚才东明说到你们滨海罐头厂的事，你们一定要做好人员分流的问题，这是改制的重中之重，你现在介绍成功之后，就要抽身出来，不要再参与了，我想东明也能理解。”
汪东明郑重点头，东方月也连连点头说道:“嗯，我知道，之前和东明已经讨论过这个问题，而且东明以后还是要继续做这个产品的，另外还要加入新的产品，现有的人员大多能留下，至于那些退休的或者病退的，本来就是已经在推往市场了的，也无须担心。”
“嗯，那就好，那也算是东明替你们政府解决了个问题嘛，能向政府申请的政策也别不好意思要，哈哈。后面的产品销售有想法了？”东方振华问道。
汪东明和东方月对视了一眼，说道:“爸，是这样。月月姐给我介绍了一个外贸系统的人，最初的想法其实还是她提出