突破到天武境之后，对应仙境九境的修炼，也是不断悟道，参悟法则，以法则之力，再一步步地淬炼体魄神魂，开辟出其他的穴位、穴窍，将其全部衍化为体内小天地；把每个细胞都淬炼的如龙如象，把每个穴窍空间，向真正的世界衍化，演化成恒河沙数的世界。现在离这种境界还很远，现在还只是他推演的证道方向。
这次入定推衍武道功法，萧尧借助先天衍道书和海量的知识，辅助以功德之力，用了三十年。还因为参考《周天功》的炼气之法，顺便完善了《周天功》，推演出了道家内丹法，算是意外收获。
内丹法的修炼，即是《周天功》的五个阶段，筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道，根据修炼成果，分为练气九境：练气、筑基、金丹、元婴、化神、返虚、合体、大乘，地仙，前四个阶段，是结金丹，温养金丹的功夫；金丹以后的境界，是五个阶段的配合修炼，直至脱凡，突破天仙！
《周天功》的内丹法，不走碎丹成婴的路子，直接在金丹中孕育玄胎元婴，金丹内成世界，丹火之中蕴金莲，莲中蕴玄胎，待到火中金莲开，元神化形出，成就纯阳元神！
脱凡之后，就是仙道九境：天仙、真仙、灵仙、玄仙，神仙、金仙、太乙金仙、大罗金仙、混元金仙境（准圣），乃修炼完善法则的阶段，《周天功》也是推演到了神仙境界！
此时分身宝宝已经长大，定格在了20岁的样子，毕竟已是仙体，寿命都不值钱了。猛一看和他前世长得基本一样，不过成了仙体，一身无垢，体泛清光，也是仙肌玉体，肤若凝脂，感觉上不一样了。用赵老四的话说：主要是气质！萧尧还是很满意的。
两者意识相通，分身也知道了他推衍的修炼之法，他此时正坐在长生湖边吃树叶子。不用萧尧多说，衍法完成之后，他就立刻开始修炼，虽然他已是仙体，但还是从《武经》练气期的功法开始修炼，毕竟以前没有修炼过任何功法，这是第一次修炼，所以从零开始，感受一下修炼的过程，印证一下青龙金仙的传承，早点适应仙神的角色。
而萧尧的元神本体，则取来许多生命泉水，在小偷红的树根旁，弄了一个小池塘，滋养她的本体，辅助她闭关修炼，提升她的本源，也好助她早日化形。她已