排列着的人体穴道，也称为：“正穴”，全部共有670处，也就是真气修行的周身670处大穴，其中有365个要穴，合周天之数，最为重要。
《周天功》是根据人体经络穴位的分布，及人体阴阳生化，五行相变的规律，结合周天星辰的运行轨迹，参悟出真气行功之法的道家内丹术。言说：凡二十八宿及诸星，皆循天右行，一日一夜为一周天，因此取名为：《周天功》。
炼化精气神三宝，铸就大道金丹。分为大、小周天功。精气沿任脉督脉运行的小周天，和精气沿十二正经、奇经八脉运行的大周天，皆为炼化调和五脏之气。
天地阴阳生化，五行相变，造化无穷。与天地相应，人体也有阴阳五行之分。
相对而言，五脏精气，内藏而不泻，属里，故为阴；六腑化物而不藏，属表，故为阳。
五脏再分阴阳，心肺居于上属阳，其中，心属火，主温通，为阳中之阳脏；肺属金，主肃降，为阳中之阴脏。肝、脾、肾居于下属阴，其中，肝属木，主升发，为阴中之阳；肾属水，主闭藏，为阴中之阴；脾属土，居中焦，为阴中之至阴！
五脏六腑，又分属五行。五脏：肺、肝、肾、心、脾；五腑（三焦除外）：大肠、胆、膀胱、小肠、胃，分属五行：金、木、水、火、土。
脾为后天之本，化生后天水谷之精微，不断输送至五脏六腑，转化为脏腑之精；五脏之精，即后天之精，源于后天水谷精微。
肾为先天之本，左肾为阳中阴，右肾为阴中阳，命门居中，为造化之主；肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。肾所藏之精，包括先天之精，和后天之精。
肾中所藏之后天之精，即是五脏六腑之精，即所谓：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。
肾中所藏之先天之精，即元精，又叫肾精，是指先天之精气。
元气，为万物之本源，乃先天之气；元者，始也，指生命的本源物质。元气之积厚而精英者，称为元精；此即谓：元精，乃元气之精华，实指先天无形之精气，又名：“太极之精”、“天真” ！
肾主蛰守位，与肾气上升；肾精，化肾气，肾气分阴阳，即：肾阴与肾阳。
肾阳，即肾之元阳之气，又称元阳