真炁充盈，炁化皮肉，练成之后举手投足皆有龙虎之力。
第二重，化筋骨内脏，可以短暂的让内脏骨骼和血液一定程度的炁化，损伤时血肉也不是寻常的再生方法，而是运炁便能修补，使用者全身变白，水火不侵，刀斧莫伤，诸邪莫侵，百病不生，即便断肢亦能再生。
第三重，全身炁化化为先天一炁，除创派祖师外，目前明确到达第三重的有名姓之人只有左若童和顾长歌了。
逆生可以大大提升的状态，而倒转八方则是可以加速这种状态。
这两种能力融合后，顾长歌可以在强化身体的同时操控空间，既能瞬间移动，又能在移动中保持高防御和恢复能力。
而且，受伤时，顾长歌可以通过空间操控迅速脱离危险，并利用逆生三重的恢复能力快速疗伤。
“竟然躲过了我的墨遮山！”
袁云龙也是微微眯眼。
顾长歌果然不简单啊。
而且他也看出顾长歌完全没有使出全力。
这个家伙完全没有把他放在心上啊。
自己被小瞧了。(本章完)