在的频率，开始把更多的心神放在感悟体内魂力运转上，慢慢的，他的呼吸更加自然，肌肉的感觉也变得更加灵敏。
时间似乎变得模糊了，他只专注在自己的身体动作和体内魂力运转上。
每一个深蹲，他都好似感受到自身力量的提升，感受到自己离强者的目标更加接近。
最终，李轩完成了最后一次深蹲，直起身体时，他感到全身充满了强大的力量和无尽的活力。
他的呼吸平稳，没有一丝疲惫的迹象。
满意地站起来，李轩感受着自己依旧充沛的体力，从心底涌起一股喜悦：“我和之前完全不同了。”
夜玄也满脸笑容地看着李轩，笑着说：“主人，您的进步真是惊人。您的身体状态和力量已经达到了魂师级水平，甚至在精神力方面超越了一般魂师的标准。今天的这几个运动其实是系统让您感受一下与之前身体各方面的区别，并帮助您更好地控制力量。在这个世界上有邪魂师和修炼瓶颈的存在，这两者，一个是本身天分的原因，还有一个就是力量大增之后的心境失控。您能通过兑换修为来吸收能量，几乎没有瓶颈，因此更需要您能控制自己的心神和力量。”
李轩微笑着感慨道：“夜玄，谢谢你的引导和支持。我知道这只是个开始，我会静心沉淀感悟，控制心神和力量。我会继续努力，成为这个世界上最强的存在！”
夜玄笑道：“您不用客气，主人。您继续加油吧！”
李轩点点头，又躺在地毯上开始进行仰卧起坐的锻炼。和之前的锻炼一样，他先正常地做了约100个，发现没有什么难度，然后开始加速。
慢慢加速到大约3倍的速度后稳定下来。200个仰卧起坐很快就完成了。现在的李轩已经逐渐适应了当前的身体素质，和通过魂力和精神力辅助动作的方式。
他做起动作来更加得心应手。这200个仰卧起坐完成时，他连呼吸都保持得非常稳定。于是他继续自然地顺畅地进行下去。
当夜玄提醒李轩完成了500个仰卧起坐后，李轩站起身来，他感到还有些意犹未尽。
这次的500个仰卧起坐非常轻松，同样也给他带来了一种愉悦的感觉，就像是饭后稍微散步了一会儿那样。