馨的餐桌上，平菇都能展现出它的魅力，为我们带来美味与满足。
它可以被用来制作各种令人垂涎欲滴的美食。
平菇的用途如此广泛，让人惊叹不已。
它可以成为汤中的主角，为鲜美的汤汁增添一份醇厚的味道；也可以与其他食材一同炒制，创造出丰富多彩的口感层次。
它既可以是素食者的好朋友，用它制作出一道道健康美味的素菜，也可以与肉类搭配，相互融合，演绎出别样的美味。
而且，平菇还可以被用来制作各种小吃和点心。
用平菇制作的馅饼，外皮酥脆，内馅鲜美多汁，每一口都让人陶醉其中。
或者将平菇与面糊一起炸制，制成香脆可口的平菇天妇罗，给人带来独特的口感享受。
平菇的多用途让它成为了厨房中的瑰宝，它的美味让人回味无穷。
怎么想怎么做都好吃。
顾宁把写满吃法的纸放一边，越写越偏了。
现在吃不是重点，重点是怎么先把它种出来。
平菇属好光菌类，多生于榆、榉、械、柳、栎、枫、槐等多种阔叶树种的枯木、朽树桩或活树的枯死部位上。
种植平菇也相对简单，培养料中需要的麸皮、米糠和大豆饼等，都是现有的。
而且顾宁现在卖豆腐，豆渣多的是。
除了美味，平菇还具有一定的药用价值。
平菇味甘、性温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。
用于治腰腿疼痛、手足麻木，筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体、硒对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。
平菇含有多种维生素及矿物质，常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果。
另外，对预防癌症、调节妇女更年期综合征、改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。
顾宁士气大振：就让我们一起用平菇创造出更多的美食，为生活增添更多的色彩和滋味吧！
接下来几天，顾宁