第177章 老虎打盹的时候(2/2)

运动，如快走、慢跑或游泳。这些运动能够燃烧脂肪、增强心肺功能，有助于减肥和身体健康。

    经过一段时间的努力，任娇娇的减肥效果显着。她的体重减轻了，身材变得更加苗条、匀称。她的皮肤也变得更加光滑、有弹性。更重要的是，她变得更加自信、积极，对生活充满了热情和活力。

    不过减肥也有一些坏处，经常因为吃不饱而脱发，看着地上自己的头发，任娇娇忍不住叹气。

    她还因为有一次没吃饱低血糖了一下，那是在一次会议中，任娇娇站起来之后，就感觉到天昏地暗，不过她还是坚持站住了。算是一次有惊无险。