第二天，宋承阳是饿醒的，从来没有这么高强度的运动，他身体各个位置的酸痛都在宣告着不适应，很不适应。
看到知南意和徐赫安进来餐厅，宋承阳一手啃着馒头，另一手打着招呼，嘴里的食物还没有咽下去：“徐哥，嫂子，我在这里！”
看着宋承阳面前堆成小山似得两大盘子，知南意调侃道：“大清早吃这么多啊。”
宋承阳依旧没有放下手上的食物：“嫂子，你不知道，我早上五点就饿醒了，我感觉我一个人能吃下一头牛。”
徐赫安：“平时不锻炼，昨天还只是中高强度的，这就受不了了？”
宋承阳听到徐赫安这么说，那股不服输的劲儿直冲上来：“谁说的，徐哥你看好了吧，我今天绝对把魏风那家伙干趴下。”
知南意看着宋承阳提起魏风嘴角那不自觉上扬的笑容，哈哈，没想到啊，这两个人是真的、真的有戏，就是不知道魏风那边现在是什么意思。
看来等忙完这一阵儿，她得好好拉着魏雪问问呢。
一共安排了3天的高强度训练，今天是第二天，定的每天早上七点准时在大院里集合，凡是迟到者一律踢出队伍不得再继续参加。
原本还一些人抱怨徐赫安定制的规矩太严苛了，但经过昨天一天真枪实弹的训练，其中几个刺头直接被徐赫安的能力折服，知道能跟着学到真功夫，一个个顾不上身上的酸痛，一早就爬起来，吃完早饭就早早的集合在大院等着徐赫安。
看到徐赫安过来，几个还在说话的异能者立刻站直军姿，等着徐赫安下达今天的训练指令。
宋承阳专门让基地的人把大喇叭设置了准点报时，七点，大喇叭准时响起，报时结束后，徐赫安开始清点人数。
昨天还站在徐赫安身后的宋承阳，今天自觉的站到下面的队伍中和其他人一样，期待着今天的训练内容。
徐赫安和知南意这边已经开始慷慨激昂的喊起来口号。
而蒋生那边，一夜没怎么睡的他，好不容易快天明快要睡着的时候，守着威廉的人来报告，说是威廉一大早起来就出门，这会儿朝着蒋元青住着的位置过去了。
“该死！”
蒋生一直不喜欢威廉最大的原因就