前的人打招呼说:“辛苦了大家，都端好了，小心别打翻了。”
“……谢谢……”这三人端上饭走后，元辰又向雷诺打招呼说:“他们表现怎么样？”
雷诺:“还能怎样，也就那样呗！给我也来一份……”
元辰:“这事儿得慢慢来，不能着急。”
雷诺:“我也没指望，他们能立刻就爆发出自己的潜力……（端上食物后）那我走了！”
元辰:“走吧走吧！”
这时杨显过来问:“还有吗？”
元辰:“有，小兄弟今天辛苦了。”
辰耀天正吃着，雷诺端着一铁盘肉类米饭坐到了他面前，实在吓了他一跳。
辰耀天:“？？你咋坐这儿了！”
雷诺:“这里我不能坐吗？”
辰耀天:“不是。额……那你慢慢吃，我到别处去……”
雷诺:“哎？你等等！”
辰耀天:“……你有事？”
雷诺:“我很可怕吗？”
辰耀天:“没有啊！”
雷诺:“那你走什么，坐下呗！”
辰耀天心想:“开玩笑，跟你坐一起，我那还有心思吃饭啊！”
雷诺:“一个大男孩，不用那么害羞吧！我又不怕你看。坐下吧！”
辰耀天无奈，他对女神实在没有抵抗力，只好乖乖坐下，可是坐下后，他却如坐针毡，浑身不自在。杨显看到这边坐着雷诺，自个儿识趣走开，坐到了别处偷偷看着这里。
雷诺微笑着问:“怎么样，跑完之后累吗？”
辰耀天:“还行吧？”
雷诺:“你下次再跑的时候，先聚集好能量，这样不会很吃力，等感觉速度慢下来的，不要试图用力提速，要试着吸收周围的的能量，将它们蓄集好后，再爆发提速，这样你的体力消耗会小很多。”
辰耀天:“我试过了，只是后来聚集能量的时候，感觉能量聚集的越来越少了，结果跑的也越来越慢了。”
雷诺:“你以前应该没怎么进行过极限的能量爆发，只是适当的练习了下怎么使用，所以你现在的精神念力才不够强，聚集能量时才会越来越少。”
辰耀天:“没办法，在地面上我哪敢胡乱释放能量，把人家东西炸了会