在巨石峰上的修行，已经过去了一个月的时间，余目远每天都是吃过早饭之后，便到练功房内，去练习黄清道内经，而随着彭大虎的讲解，几乎把这套心法的各个要诀要点都告诉给了余目远。
可是彭大虎却觉得很奇怪，余目远虽然对这套心法早已是烂熟于心，但黄清道内经的真元在他体内却少的微乎其微。
是余目远偷懒了吗？
彭大虎绝对不会这么想，因为自从余目远来到这里之后，以往巨石峰当中每天都是最早起来的彭大虎，却都看到余目远练功的身影，要睡觉时，又余目远依旧是在练着这套黄清道内经，可是说也奇怪了，以余目远只有两百年的修为而言，虽然会有些多耗时间，但也不可能一个月时间过去，黄清道内经的真元却还是与一根头发丝似得。
渐渐地，彭大虎也觉得，余目远这般练习都没有成效，只能说明他资质实在是太低太低了。
而余目远呢，他对这套黄清道内经的修炼，是没有丝毫的放松，每次练功时都能明显的感觉到黄清道内经那股温热的真元在体内流淌着，提炼天地灵气化入体内，形成黄清道内经真元，这一切本该是顺顺利利的。
可不知道为何只要自己练功后，再稍有放松，在体内另外一股真元便会吞噬掉黄清道内经的真元，根本无法贮存于体内。
有些时候，余目远甚至是刻意保持着体内的黄清道内经真元，有一阵甚至坚持将黄清道内经的真元在体内保持了三天之久，让彭大虎也觉得余目远修为有起色的时候，但余目远体内的另外一股真元便又是在他不注意时，翻江倒海似得吞噬了黄清道内经的真元。
一个月的时间，余目远的练习却是毫无起色，偶尔早课时间，余目远也会去请教磐石道人，可磐石道人却说是以为余目远修炼还不够的关系。
而后来余目远也知道康明浩原来是在跟他练得同一种心法，二人常常走在一起，有时便会说起那位时而出现，时而又消失的世界，但更多时候便会以黄清道内经的真元来做比较，那康明浩从未修真，可却能感觉到那黄清道内经的真元已经有小拇指大小了，而余目远却只感觉那黄清道内经是头发丝大小。
随后，余目远也听说这一套心法只适合新人练习，而修为越高者练这套心法反而会越慢，余